练体育腿疼怎么办

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　　对于练体育腿痛怎么办的问题。在临床中对于练体育的患者出现腿痛引起的原因很多，最为常见的考虑还是下面这些情况引起的。比如在运动的过程中引起局部肌肉拉伤，就会引起病人出现腿痛。对于这样的病人，需要严格的进行休息保护，尽量减少对局部的刺激，更有利于拉伤临床症状的改善。活动太多太剧烈，会影响病人恢复。伤后48小时以后需要局部积极的进行热敷。通常用盐袋或者是热水袋进行热敷就完全可以的。外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物进行治疗，慢慢就会康复的。

　　再就是病人如果存在有局部肌肉劳损，也会引起病人出现腿痛的。对于这样的病人局部积极的进行热敷或者是按摩，慢慢就会康复的。