骨质增生怎么办

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　　对于病人出现了骨质增生的情况，主要是骨质过度的受力摩擦引起的。但出现这种情况以后，首先要避免骨质部位过度的负重和反复的屈伸活动，以免导致骨关节部位的软骨过度的摩擦，就会引起软骨过度的出现蜕变，甚至断裂的情况。而这种情况很容易导致骨质增生疾病的加重。

　　再就是要多注意保暖，避免受凉。因为受凉以后也容易导致肌肉过度的牵拉骨质部位，从而引起骨质出现增生的情况，并且可以行骨关节部位的热敷，来延缓疾病的发展。如果说病人同时伴有骨质疏松的情况，这种情况可以适当的口服钙片来延缓骨质增生疾病的进程。

　　如果说疼痛明显可以配合非载体类抗炎药物来缓解病人的疼痛，必要时也可以行骨质增生部位的针灸理疗的治疗，对于疼痛的缓解也有很好的帮助。