
腰肌劳损和腰椎间盘突出的区别
腰椎间盘突出和腰肌劳损均是临床常见疾病,均可以表现为腰痛,具体的区别如下,对于腰肌劳损,主要还是腰部长期有僵直导致的短期的疼痛,患者多数还是可以通过保守治疗就可以改善病人症状的。
而对于腰椎间盘突出,患者一般有腰部的外伤史,可以表现为下肢的放射性疼痛。部分患者在咳嗽、排尿的时候,疼痛会症状明显加重。患者要到医院经过专业的检查,比如说抬高试验、X线光片、CT检查、核磁共振检查才可以明确诊断的。若椎间盘突出比较严重的,一般还需要积极的进行手术治疗的。
患有腰肌劳损的患者,尤其是急性发作期最好不要进行练瑜伽的,因为有些瑜伽的动作有可能会加重病人腰部负担,引起肌肉出现劳损加重,使得病人临床症状加剧。所以说,对腰肌劳损的患者最好不要进行练瑜伽。
首先需要说明一下,腰肌劳损以后的病人多数还是由于过度的劳累才引起的局部疼痛症状。所以临床中不建议剧烈运动的,比如说长时间过度的弯腰拿重东西,这是不允许的。

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