腰肌劳损的前兆

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　　一般对于腰肌劳损的病人早期就可以会出现腰背部或者是腰骶部的疼痛症状。但是这种疼痛可能不是很严重，可能会反复的发作，尤其是在受凉或者是过度的劳累的时候会明显加重的，休息反而会减轻，这就是腰肌劳损常见的前兆症状。一旦发现还是需要积极的进行配合治疗，否则时间长了就会形成慢性的腰肌劳损。

　　治疗的办法需要嘱咐病人注意休息保护，尽量减少对局部的刺激，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一些腰部，一天两次，每次半小时以上，外用一些活血化瘀的膏药，并配合一些理疗的办法，比如说针灸、按摩、烤电，更有利于腰肌劳损症状的改善。