腰肌劳损怎样治疗好

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　　对于腰肌劳损的患者怎样治疗比较好的问题。一般情况下，对于腰肌劳损还是需要嘱咐病人注意休息保护非常关键的。因为本身就有劳损的情况，如果后期继续劳累，就会加重病人症状，不利于恢复。需要避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床，千万不能受凉。

　　坚持每天热水袋热敷一下腰部，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合一些理疗的办法。比如说针灸按摩，烤电，更有利于腰肌劳损症状的改善，一般通过上面这些积极的治疗办法，腰肌劳损慢慢就会好起来的。