腰肌劳损怎么医治

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　　对于病人出现了腰部肌肉劳损的情况，治疗一是改变不良的生活习惯，再就是加强腰部肌肉力量的锻炼，同时在有明显的症状时，应用中医的治疗配合西药的治疗方法，就能够很好的缓解腰部肌肉劳损的症状。

　　所以对于腰部肌肉劳损的病人，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免长时间的弯腰活动，避免腰部长时间一个姿势劳作，在坐着时一定要多注意坐姿，要避免腰部的外伤。

　　同时在有明显症状时可以应用中医的针灸、理疗、推拿或者是应用艾灸、拔罐的治疗，配合活血化瘀的药物口服以及应用西医的非甾体类抗炎药物治疗。

　　通过上述治疗以后，就能够很好的缓解腰部肌肉劳损的症状，后期只要加强腰部肌肉力量的锻炼，腰部肌肉劳损症状不复发就可以。