腰肌劳损啥症状
对于病人出现了腰肌劳损的情况,主要的症状是出现腰椎两侧的肌肉出现明显的酸胀疼痛的情况。并且在腰部肌肉劳损,急性发作时还会出现腰部两侧的肌肉有明显的刺痛和烧灼样疼痛的症状。
在受凉以及长时间站立长时间坐着时,腰部两侧酸胀的症状格外明显,弯腰活动时疼痛也会有加重的情况。并且改变姿势或者是改变体位以后,疼痛的症状会有明显的缓解。
但是长时间腰部受力活动以后,症状又会出现明显的加重情况,并且在腰部两侧的肌肉按压使还会出现明显的压痛。
想要预防梨状肌综合征,一是在日常生活中一定要改变不良的工作生活习惯,避免久坐,避免久卧,避免长时间弯腰活动,长时间坐着时一定要多注意坐姿,以免导致梨状肌受到过度的牵拉,引起梨状肌综合征。
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