腰肌劳损和腰间盘突出怎么治疗

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　　对于病人出现了腰部肌肉劳损以及腰椎间盘突出的情况，治疗的方法一是要多注意保暖，避免受凉，避免腰部过度的受力活动，比如说避免长时间弯腰的活动，并且坐着时一定要多注意坐姿，同时还要避免腰部的外伤，以免导致腰部肌肉劳损，腰间盘突出症状的加重。

　　再就是在出现明显的临床症状时，可以适当的采用腰部的牵引、理疗、针灸、推拿的治疗来解除肌肉的痉挛，并且能够促进腰部的血液循环，促进炎性水肿的吸收和消退，特别是对于受压神经根水肿的吸收消退有很好的作用。

　　可以加用非甾体类抗炎药物、神经营养药物和活血化瘀药物口服，更能够很好的减轻腰肌劳损腰间盘突出的临床症状。

　　而如果说病人的腰间盘突出症状比较重，出现了明显的臀部腿部的放射性疼痛，并且引起了腿部肌肉无力的情况。通过上述的保守治疗以后，如果说症状缓解不明显，就需要行手术的治疗，将突出的椎间盘摘除，以解除脊髓和神经根的受压，才能够缓解臀部及腿部疼痛的症状。