右侧腰肌劳损如何治疗

语音内容

　　对于病人出现了右侧腰部肌肉劳损的情况，主要是腰部右侧的肌肉在急性扭伤时治疗不及时不彻底，以及长时间右侧腰部一个姿势劳作导致的。

　　所以在出现右侧腰部肌肉劳损以后，一是要避免右侧腰部过度的受力活动，特别是避免右侧腰部一个姿势劳作，再就是避免弯腰活动，在有明显的右侧腰部疼痛时，可以行右侧腰部的热敷以及应用针灸、理疗、推拿的治疗来解除肌肉的痉挛。

　　促进腰部的血液循环，促进炎性水肿的吸收和消退，从而缓解腰部肌肉疼痛的症状。并且也可以应用活血化瘀药物，行右侧腰部外敷，对于症状的恢复也有很好的作用。