女人腰肌劳损什么原因

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　　对于女性出现的腰肌劳损，原因主要是长时间坐着以后不注意坐姿，以及长时间的弯腰干家务所导致的，从而引起了腰部的肌肉筋膜过度的受到牵拉以后，引起肌肉痉挛、水肿、收缩，从而就会引起腰部有明显的酸胀疼痛的情况。

　　所以在女性出现腰部肌肉劳损以后，一是避免长时间的弯腰干家务，再就是坐着时一定要多注意坐姿。还有在疼痛期间可以卧床休息，并且行腰部的热敷，来解除腰部肌肉痉挛，并且促进腰部肌肉水肿吸收和消退，从而缓解腰部肌肉劳损所引起的疼痛症状。

　　如果说腰肌劳损的症状比较重，可以适当的口服肌肉松弛剂，比如说盐酸乙哌立松、复方氯唑沙宗之类的药物来缓解疼痛。