腰肌劳损痛怎么办

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　　对于病人出现了腰部肌肉劳损疼痛的情况，这种情况主要是腰部的肌肉痉挛收缩导致的。但出现这种情况以后，一是可以行腰部的热敷，来促进净软肌肉的缓解，再就是可以行非甾体类抗炎药物口服来缓解疼痛。

　　因为非甾体类抗炎药物具有缓解疼痛和对抗无菌性炎症的作用，对于腰部肌肉劳损疼痛的缓解有很好的帮助作用。

　　如果说疼痛比较重，可以适当的配合腰部的针灸、理疗、推拿的治疗，对于腰部肌肉劳损疼痛症状的缓解也有很好的帮助作用。并且在日常工作生活中可以适当的加强腰部肌肉力量的锻炼，来防止腰部肌肉劳损疼痛的复发。