女性经期腰痛怎么缓解

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　　女性经期腰痛，一般不需要做特殊的处理，如果腰痛比较严重，可以局部热敷一下，注意休息和保暖。如果症状仍不见缓解，建议及时去医院检查，明确病因，对症治疗。

　　月经腰痛一般是属于痛经的一种表现，可以考虑是正常的生理现象，会随着月经的结束而减轻或者消失，一般不需要特殊处理。当腰痛是由于盆腔炎和子宫内膜炎引起的时候，需要积极地进行抗炎治疗，治疗后疼痛就会有所缓解。如果是腰肌劳损引起的腰痛，患者需要加强腰肌的锻炼，建议日常使用腰带或者是腹带，并且经期一定要忌生冷、寒凉、刺激、辛辣的食物。