长期用腹带肚子会瘦吗

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　　长期用附带肚子不会瘦。附带可以帮助收紧下腹的肌肉和脂肪，起到塑身塑形的作用。但是，附带因为不能减少脂肪，因此它是不能够减肥，肚子也不会瘦的。附带拿下来之后，肚子肌肉和脂肪分布又会恢复原样，而且长期用附带会有一系列的不好处，比如可以降低腰腹部和骶部的血液循环。如果长期用甚至会影响盆腔器官的血液，造成子宫或者卵巢的血运不足。

　　所以，不建议长期用附带。如果为了减肥，建议最主要的是控制饮食，加强运动，能量消耗增加，这样慢慢会起到减肥的作用。