怀孕需要吃叶酸吗

2022-02-22 15:02播放 : 1390 手机浏览
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怀孕需要吃叶酸吗

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  在备孕期前三个月和怀孕后三个月内都需要吃叶酸片,主要是降低胎儿神经管畸形的发生率。一般在备孕前三个月开始口服叶酸片0.4~0.8毫克,一直服用至怀孕后三个月,可以明显降低胎儿神经管畸形的发生率。一般在怀孕后三个月可以停止服用叶酸片。

  在怀孕早期孕妇应注意休息,避免劳累,多吃新鲜的蔬菜水果,吃温热、易消化、高蛋白的食物。避免接触有毒、有害的物质和宠物。避免高强度的宫缩、高噪音的环境,应多吃富含叶酸丰富的食物,如动物的肝脏、深绿色的蔬菜、豆制品等,定期做好产前检查。

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