产妇哺乳期能吃巧克力吗

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　　产妇哺乳期间可以吃巧克力，这个影响并不是特别的大的。但是也要少吃，因为巧克力的糖含量是比较高的，吃多了会影响到身体的代谢。巧克力具有稳定心神，能够让人心情更加愉悦的作用。但是巧克力中的脂肪成分会比较多，会直接影响到奶水的质量，也有可能会对宝宝的发育产生不良的影响，最好少吃一点。

　　哺乳期间要多吃一些钙含量以及蛋白质含量比较丰富的食物，比如说吃点鸡蛋，喝点鸡汤、排骨汤，这样奶水的质量会有所提高的。