怎样治疗高血压

2022-01-21 10:48播放 : 1594 手机浏览
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怎样治疗高血压

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  治疗高血压可以在医生的指导下口服降压药进行治疗。一旦确诊高血压需要长时间服用降压药,即使是血压降下来,也不可以停止服药。

  高血压患者在日常生活中要适当地调理饮食习惯,饮食要以低油和低盐为主,不要吃太过于油腻的食物,不要吃脂肪含量太高的食物;多吃新鲜的蔬菜和水果;严格控制抽烟和喝酒;要坚持锻炼身体,把体重控制在正常范围,尽量不要让身体发胖;并且要保持愉悦的心情,不要有焦虑的情绪;做好劳逸结合,可以很好地控制血压。

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