大人乳糖不耐受怎么办

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　　当大人出现乳糖不耐受的时候，可以根据原因来进行治疗，可以分为原发性的乳糖不耐受，以及继发性的乳糖不耐受，继发性的乳糖不耐受有可能是因为环境因素导致的，比如存在了胃肠道的疾病，出现了病毒感染性肠炎等，需要针对原发疾病进行治疗后，乳糖不耐受的症状能够缓解。

　　如果是因为原发性的原因导致的和遗传因素有很大的关系，需要及时调整饮食，避免摄入大量的含有乳糖成分的食物。