血糖高能吃什么水果

语音内容

　　血糖偏高的患者可以选择一些含糖量比较低的水果来吃。比如杨桃、梨子、火龙果、柚子、猕猴桃、西瓜等，这些水果含有的营养非常丰富，比如多种维生素、矿物质、微量元素，优质的植物蛋白质、氨基酸，还有大量的水分能够提供给患者丰富的营养和能量的需求，适当的吃这些水果，不仅能够增强体质，而且也不会对血糖造成明显的影响。因此血糖高的患者可以适当的吃这些水果，但是也不要过量，要定期复诊，调整治疗和保健方案。