怀孕血糖高怎么办

语音内容

　　怀孕之后出现糖高，通常可以选择一些综合措施来缓解，能够使血糖稳定正常，可以适当的运动。一般孕妇在一日三餐之后30分钟，进行中低强度的有氧运动，比如散步、孕妇瑜伽、孕妇操等，通常可以根据体质来调节运动的时间和频率，调整饮食，在保证营养均衡的基础上，适当的控制饮食的摄入，控制热量，尽量能够将空腹血糖控制在5.3毫摩尔每升以内。餐后两个小时血糖控制在6.7毫摩尔每升。

　　如果通过非药物疗法，血糖仍然升高，可以联合使用药物进行干预。比如选择胰岛素。