4种痛风不能吃的蔬菜

2021-04-29 14:27播放 : 4385 手机浏览
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4种痛风不能吃的蔬菜

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  香菇、紫菜、黄豆芽、芦笋是属于痛风患者不能吃的4种蔬菜,因为这些蔬菜含有的嘌呤含量都非常高,像香菇的嘌呤含量大概为214,紫菜为274,黄豆芽为500,芦笋为500。

  吃这些蔬菜会导致患者短时间之内尿酸水平急剧升高,而诱发痛风性关节炎的发作,所以不能吃。对于痛风的患者来说,大多数的蔬菜都是可以吃的。像冬瓜、南瓜、番茄、萝卜、苦瓜、丝瓜、芹菜、白菜、菠菜、生菜、小白菜、空心菜,这些都是属于低嘌呤的食物,痛风的患者都可以吃。

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