豆干嘌呤高吗

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　　一般认为如果100克的食物中，含有的嘌呤含量大于150毫克，我们就称之为食物为高嘌呤的饮食。而在100克的豆干中含有的嘌呤含量大概为63毫克，所以豆干它是属于中嘌呤的饮食，里面含有的嘌呤成分并不是特别的高。但是如果患者是处于痛风性关节的急性发作期，也就是患者本身已经有了明显的关节的肿胀疼痛，那么就不建议食用豆干之类的中嘌呤饮食，要严格的低嘌呤饮食。

　　但是如果患者是处于痛风性关节炎的缓解期，也就是患者并没有任何的关节肿胀疼痛的话，是可以适当的吃一些豆干之类的中嘌呤饮食的。对于痛风的患者除了要严格的饮食控制之外，在生活上面还可以多喝水，以促进尿酸的排泄。