
甘油三酯高有什么危害
甘油三酯偏高会有一些危害,比如容易促进动脉粥样硬化斑块的形成,增加心脑血管疾病的发生率。容易引起冠心病、高血压、脑梗塞,容易导致脂肪肝,而且还会影响其他营养素和激素的代谢。
容易引发糖尿病、微血管病变,比如糖尿病、视网膜病变。通常如果甘油三酯出现极度的升高,还容易导致急性胰腺炎的发生,甚至导致休克死亡。甘油三酯又称为中性脂肪,参与人体内胆固醇和胆固醇酯的合成,是引发动脉粥样硬化的危险因素之一。
针对于甘油三酯偏高首先要减少脂肪的摄入量,比如减少动物性的脂肪,如猪油、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭等。限制胆固醇的摄入量。
甘油三酯是循环中脂代谢的一个指标,它的增高在临床上主要原因有以下几点,一遗传因素,很多患者的兄弟姐妹父母都存在同样的高甘油三酯的情况,这个就是由遗传因素造成代谢异常,引起的甘油三酯水平增高。
降甘油三酯需要低盐低脂肪饮食,主食中搭配部分粗粮,食品以鱼类、瘦肉、豆制品、新鲜的蔬菜和水果为主,可以常吃海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等,有利于降低血脂,防止动脉硬化。

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