轻微拇外翻怎么矫正

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　　对于轻微拇外翻进行矫正的问题，主要体现在以下几个方面：

　　一、按摩与牵拉，需要在保证充足休息基础上，和在医生的指导下，坚持每天进行按摩，进行简单的矫正动作。比如搬动拇指向足内侧，在沙土地赤脚行走，每晚进行局部的热敷，以缓解并改善拇外翻畸形。牵拉矫正拇外翻也有一定的效果，可以在两侧第一脚趾上套橡皮套，做左右相反的牵拉动作，每天两次，一次5到10分钟。

　　二、对于症状比较严重的，可以佩戴拇外翻矫形器。拇外翻拇囊套、分趾垫以及腋间使用外展支具来矫正拇外翻。