左跟骨骨质增生怎么办

语音内容

　　如果病人出现了左跟骨骨质增生的情况。

　　一是日常生活中可以多吃一点高钙高蛋白的食物，以及新鲜的水果蔬菜来促进 钙质、蛋白质、维生素补充，以减轻足跟部位疼痛症状和延缓左跟骨骨折增生发展。

　　二是在出现左跟骨骨质增生情况以后，要多穿厚底软鞋，多注意左足部保暖，避免左足跟部位过度负重，以免导致左跟骨骨折增生症状加重。

　　三次在病人出现做跟骨骨质增生情况以后，可以行左足跟部位针灸、艾灸、拔罐等疗法，配合非甾体类抗炎药物和活血通络的药物治疗，来左足跟部位疼痛症状。