右侧跟骨骨质增生怎么办

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　　如果病人出现了右侧跟骨骨质增生。

　　日常生活中要避免又足部过度负重，多注意保暖，避免受凉，禁食辛辣刺激食物，不能抽烟喝酒，不能喝浓茶、浓咖啡和含碳酸的饮料，以免导致右侧跟骨骨质增生症状加重。

　　在出现右侧跟骨骨质增生情况以后，可以早晚行右足部烫洗以及应用右左跟部位，针灸、艾灸、拔罐等疗法来减轻症状。

　　在出现右侧跟骨骨质增生以后，可以多吃一点高钙高蛋白的食物，以及多吃一点新鲜的水果蔬菜，来减轻右足跟部位疼痛症状。

　　在出现右足跟部位明显的疼痛情况时，也可以口服非甾体类抗炎药物，配合活血通络的药物来减轻症状。疼痛明显时也可以通过封闭治疗来促进疼痛症状。