落枕按摩什么穴位

　　落枕在临床当中是非常常见的一类疾病，一旦得了落枕，首先可以通过按摩穴位的方式来进行缓解症状和预防治疗。临床上最常见的按摩穴位是后溪穴，后溪穴与督脉相通，针刺吸血之后能够有效的缓解因落枕引起的局部疼痛问题，而且缓解肌肉疼痛的效果是比较良好的。

　　第二个穴位临床上采用的外劳宫穴，这个穴位属于经外奇血，对落枕具有特殊的治疗作用，能够有效的改善局部的血液循环，对于活动受限引起的落枕患者也是效果比较理想的。

　　第三个穴位在临床上是阿是穴，包括一些风池、大椎、阳陵泉、手三里、天枢、外关等一些穴位，通过按摩这些穴位都能够有效的缓解因受凉或者是风寒所致的一些落枕引起的疼痛、活动受限等症状。

　　同时，在按摩这些穴位的过程当中，也可以适当的采取一些辅助治疗方案，比如针灸或者是艾灸等方式，也可以采取红外线、微波理疗。联合这些穴位的按摩和注射，可能效果更加理想。