神经衰弱吃什么食物

2020-05-13 20:39阅读数 : 1024 手机浏览

病情描述：

我已经连续有好几星期，晚上有失眠的问题了，想请教一下神经衰弱吃什么食物？

问

共1位医生回复

因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

答

病情分析:神经衰弱的患者可以多吃一些含蛋白质，维生素和微量元素高的食物，如牛奶鸡蛋，少量的小米粥，水果如猕猴桃，橘子等。肉类可以吃牛肉和羊肉。

处理意见:不建议吃油腻和消化不良的食物，如豆制品，烧烤。不建议患者吃会引起神经兴奋的食物和食品，如咖啡，浓茶。糖类也要少吃，否则会造成能量过剩引起失眠。

2021-01-06 14:02:32

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