如何调理肾炎

病情分析:肾炎就是肾小球肾炎，它是指发生于双侧肾脏、肾小球的变态反应性疾病。肾小球肾炎是很常见的肾脏疾病，通常把它分作急性和慢性两种。这个疾病的病因不是特别清楚，可能和遗传、感染、免疫、代谢等因素有关系，发病机制都有共同点，所有的过程几乎都有免疫学机制的参与，也就是机体对病原微生物或者种植于肾小球的外来抗原或者正常的自身组织产生了过度的或者不恰当的反应，就是免疫应答反应，这会导致肾脏组织的免疫损伤，免疫损伤了以后就会产生免疫复合物，这些物质就会在肾脏的部分沉积，如肾小球的基底膜、系膜区，还有上皮侧的沉积，就会激活补体导致免疫损伤，发生免疫的反应，因此发病机制到现在都不是特别的明确。

处理意见:轻度肾炎应该进行系统的调理，具体有四个方面：第一个方面就是睡眠，一定要按时睡觉，不要熬夜，熬夜特别伤精血，对于肾脏的会增加其负担。第二个方面就是饮食，一定要吃一些水煮肉，把肉放锅里水里煮，这样不喝汤只吃肉，可减少磷的摄入，而增加优质蛋白的摄入。第三个方面就是预防感染，平时多穿衣服，不要感冒。第四个方面就是运动，太极、慢走都是一个适合轻度肾炎患者运动的类型，平时的时候一定要坚持，这样可以增强体质，对于肾脏也是有非常多的好处。