肩颈劳损颈椎稍变直如何治疗
2020-09-29 09:24阅读数 : 919 手机浏览
病情描述：
每天起来脖子痛，可以说是反复落枕，不管换什么枕头第二天起来依旧脖子疼，有时候肩膀也疼，在这之前去年8月份去医院检查肩颈劳损，今年10月份拍X光，颈椎稍变直。请问医生我应该枕什么样的枕头，或者需要什么样的治疗？简直太难受了。
问
共1位医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
答
- 王富 济南市中西医结合医院骨科主治医师
病情分析:出现这样的情况是由于长时间的低头活动有关系，颈椎正常的生理屈度变直不是一天两天形成的，是自己长时间的不注意合理的姿势而引起的改变。
处理意见:这样的情况，你可以采取热敷，按摩或者是刮痧，针灸的方式来促进肩颈部位肌肉的放松，另外需要多抬头活动。避免长时间的低头活动，比如说低头学习，或者是用手机，电脑等电子产品，睡觉的枕头不要太高，可以用一个乳胶枕，也可以用一个颈椎枕，睡觉的时候要注意睡姿，避免蜷缩着脖子，这样处理的话应该是可以有效地控制症状。
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