芡实的功效与作用

2020-08-20 12:18阅读数 : 823 手机浏览
病情描述:

从爷爷家回来后,爷爷给带了好多的芡实,不知道这芡实是用来干啥的,想问问芡实的功效与作用?

问
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答
陈启众 宁夏医科大学总医院营养科副主任医师

病情分析:很多人认为芡实是一种粮食,芡实和莲子类似,是一种要是两用的水生植物。对人体有调理作用。

处理意见:芡实具有祛湿健脾的作用,其含有大量的蛋白质和维生素,可以补充营养,但是食用过多会导致腹胀。

2020-08-20 20:33:37
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