老年人吃什么补脑

2020-08-20 11:13阅读数 : 1061 手机浏览

病情描述：

最近几天老爸感觉自己的脑子不是太好用了，想补补脑子，想了解一下老年人吃什么补脑?

问

共1位医生回复

因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

答

病情分析:平时可以吃一些鸡蛋、花生、海带、南瓜进行补脑，这些食物对于注意力不集中、记忆力减退有较好的治疗效果。

处理意见:老年人饮食要注意少量多餐。以点心补充营养、主食加入蔬菜一起烹调、每天吃一些水果和坚果。

2020-08-20 13:36:10

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