缺乏维生素d吃什么

2020-08-19 11:16阅读数 : 933 手机浏览

病情描述：

在外地出差的时候因为经常特别忙碌连吃饭都是很草草的就乱吃，导致现在有些缺乏维生素D，想知道缺乏维生素d吃什么?

问

共1位医生回复

因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

答

病情分析:维生素D被称为阳光维生素。阳光有利于细胞制造维生素D，在缺少阳光的条件下，不能随便使用保湿霜。

处理意见:维生素D可以从食物中摄取，含有高维生素D的食物一般都是动物性食物，而植物性食物是基本不含有维生素D

2020-08-19 19:42:31

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