身体缺铁怎么补

2020-08-19 08:20阅读数 : 1292 手机浏览
病情描述:

这段时间总是感觉头晕,身体没有力气,网上说可能是缺铁,平时注意补补,想了解一下身体缺铁怎么补?

问
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

答
陈启众 宁夏医科大学总医院营养科副主任医师

病情分析:身体缺铁可以进行食补或者药物补充。在饮食上多吃一些含有铁的食物。或者吃硫酸亚铁片进行补铁。

处理意见:建议患者多吃富含铁离子的食物,不要喝碳酸饮料、咖啡、浓茶等,合理规划饮食。

2020-08-19 20:32:17
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