背痛怎么办
2020-08-31 11:13阅读数 : 1049 手机浏览
病情描述：
我的老公最近总是说自己背痛，却不知道应该怎么办，所以想咨询一下背痛该怎么办？
问
共1位医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
答
- 杨广禄 佳木斯大学第二附属医院骨科副主任医师
病情分析:背痛可以两脚打开与肩同宽，膝关节微屈，重心落在脚跟，从臀部向下拉，再将臀部向后推，感受到下背部的张力，维持15秒，注意可以双脚打开略宽与肩宽，带动双臂向前伸，背部保持伸展。
处理意见:还是要建议及时去医院检查，确诊病因后，对症治疗，不要盲目治疗，平时多注意，避免劳累，适当的运动，保持心情舒畅。
2020-08-31 15:54:04
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