羊奶中含有乳清蛋白吗
我在健身的时候听见别人说她每天都要喝羊奶,想问问羊奶中含有乳清蛋白吗?
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
病情分析:不管是哪一种动物的奶,都含有乳清蛋白,无论是羊奶,牛奶都含有,但是如果不缺蛋白的人,通过饮食就可以摄入人体需要的蛋白含量。
处理意见:如果你平时的体质比较好,还是建议你通过饮食来摄取这种蛋白,想喝保健品或者是羊奶也可以,但是没有必要。
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