如何防止踝关节扭伤
2020-05-22 12:23阅读数 : 1657 手机浏览
病情描述：
我听说好多朋友在跑步的时候都容易扭到踝关节，我想知道如何防止踝关节扭伤?
问
共1位医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
答
- 殷立东 中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院骨科主治医师
病情分析:踝关节如果经常出现扭伤，可能是因为某一次外伤后韧带撕裂或完全断裂，需要结合医生查体判定，
处理意见:如果完全锻炼是需要手术修复治疗的，否则会经常出现崴脚的现象，预防主要是锻炼的时候要循序渐进，不要一下跑得太快。
2020-05-22 14:42:56
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