我的姐姐每天上班都要穿高跟鞋,现在脚变得很平,朋友说是扁平足,请问什么是扁平足?
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

病情分析:所谓的扁平足主要是指足弓扁平的情况,也就是在站立活动时,整个脚掌会贴敷于地面,就会影响病人正常足部树立活动。
处理意见:所以在出现扁平足情况以后,日常生活中一定要避免长时间穿高跟鞋,避免蹲起跑跳活动,可以应用矫形鞋来逐渐的矫正扁平足情况。如果说扁平足的情况比较重就需要行手术治疗,也就是行截骨矫形恢复正常的足弓,恢复足部正常的树立活动。

首都医科大学附属北京安贞医院
首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有 木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。...