治疗糖尿病这些误区要避免

热门文章排行榜 >>2017-10-30 14:11来源:99健康网
导语

糖尿病现在是高发疾病,给患者的生活带来很大的困扰。所有做好糖尿病治疗工作很重要。那么在糖尿病治疗当中存在的一些误区,我们也得有所了解。

  虽然治疗糖尿病的方法有很多,但是有些方法是错误的。那么治疗糖尿病的误区有哪些呢?一起来了解一下吧。

糖尿病治疗误区有哪些 糖尿病饮食误区有哪些 糖尿病怎么治

  糖尿病的认识误区

  误区一:糖尿病主要是由吃糖或者吃甜食太多造成的。其实,糖尿病是一种由遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的慢性全身性的代谢性疾病。糖尿病的危险因素包括遗传,高热量、高脂饮食,体力活动过少,肥胖,年龄增加,心理压力等。

  误区二:糖尿病是中老年疾病,年轻人不可能得糖尿病。如今,糖尿病已有年轻化的趋势,年轻人也需要养成健康的行为与生活方式,重视糖尿病的预防。定期体检有助于糖尿病的及早发现及采取早期措施和治疗。

  误区三:得了糖尿病只要服药就行了。糖尿病不能只服药,需要综合治疗,包括饮食控制、心理平衡、科学运动、科学监测等。

  误区四:糖尿病的饮食治疗主要是控制糖或者是主食的摄入。这是错误的,糖尿病饮食治疗的关键是控制每日膳食总热量。

  误区五:血糖控制得越低越好。不对,血糖应控制在一定的范围内,不能过高或者过低。血糖控制得好,可以减少糖尿病并发症的发生和发展,血糖过低会出现低血糖血症。

  误区六:只要多吃降糖药,就可以不控制饮食了。正确的做法应该是饮食治疗是糖尿病综合治疗的基础。

  误区七:糖尿病监测只需要检测血糖就够了。实际上,监测糖尿病血糖控制情况的主要指标,包括血糖和糖化血红蛋白。糖化血红蛋白是长期血糖控制的最重要的评估指标。

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  误区八:虽然确诊为糖尿病,如果没有感觉不舒服,可以不检查不治疗。正确的做法应该是糖尿病需要及时、及早接受正规的筛查和治疗。

  误区九:血糖已经控制在正常的范围内,就不需要进行血糖监测和药物治疗了。正确的做法是,糖尿病目前是不能治愈的,需要终身治疗。

  误区十:有些保健品能够治愈糖尿病。保健品不能有效治疗,更不能治愈糖尿病。保健品不能代替药品,保健品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适应于特定人群使用,但不能以治疗疾病为目的。

  糖尿病的饮食误区

  误区一:吃得过少

  有些患者过度节食治疗糖尿病,开始因热量摄入减少,使血糖、尿糖暂下降。但由于主食摄入不足,人体活动的能量只能由身体的脂肪分解供给,其中的产物酮体会引起酮症,严重者出现酸中毒。而且营养不足会造成机体抵抗力下降,易罹患各种感染及病情不易控制。

  误区二:限制饮水

  有些患者因发病初期有多饮多尿症状,就限制饮水。口渴是因为葡萄糖从尿中排出时带走了大量的水分,所以,渴了就应饮水,不必限制。否则,会引起脱水或高粘血症。造成微循环障碍,诱发静脉血栓,脑梗塞,

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  误区三:吃零食无规律

  一些糖尿病患者花生、瓜子、杏仁等坚果类零食不离口,认为其营养丰富且可减轻饥饿感。事实是坚果类食品除了含有大量的蛋白质外,还含有油脂。对这类食物无限制,同样会造成摄入热量增加,而且使血脂升高,部分血脂可异生为糖,不利于病情控制。

  误区四:少吃饭多吃菜

  一些患者每天的主食仅二两或三两,但大量地吃鱼类及豆制品。其实糖尿病饮食提倡的是均衡饮食,即碳水化合物、蛋白质及脂肪要按照一定的比例摄入来保证机体正常健康的运转。过多的蛋白质会加重肾脏负担,并可引起高尿酸血症。

  误区五:只吃植物油

  某些患者认为植物油含有不饱和脂肪酸,比动物油要好,因此只吃植物油。殊不知,动物油与植物油按照1:3比例营养最为合理均衡。

  误区六:禁食水果

  由于水果含糖,某些患者视其为禁忌。从营养角度来说,水果含有丰富的微量元素及维生素,如铬、锰等可提高体内胰岛素的活性。在血糖控制理想的情况下,适当进食含糖量低的水果如西瓜、苹果是有益的。(参考网站:糖尿病网) 

(责任编辑:蔡灵鸿)

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