糖尿病眼病可致盲 三大妙招巧预防

　　糖尿病患者最常见的并发症是眼疾。据有关的统计资料，在美国，每年有5000个失明的病人是由糖尿病引起的。在我国也有类似的资料，病程达10年的糖尿病患者，有50%发生视网膜病变；病程15年以上的，有80%发生视网膜病变。那么，糖尿病眼病有什么症状，应该如何预防呢？

　　糖尿病眼病有4症状

　　1、糖尿病患者并发眼病则可以有棉絮状白斑的症状，也叫软性渗出，是因为视网膜神经纤维层的局限性、缺血性坏死等逐渐被胶质组织所代替而形成的棉絮状白斑，呈灰白色或乳脂色。

　　2、还有视网膜动脉的改变是晚期糖尿病眼病的症状，患者可见动脉小分支呈白线状且白线很细、色淡，常被周围新生血管所掩盖，这种末梢小动脉的改变，可能是糖尿病特异性的动脉改变。

　　3、糖尿病眼病的症状还会有视网膜出血斑的症状，这种症状可以与视网膜血管瘤同时出现或前或后发生，多位于视网膜血管下，呈圆点状暗红斑，在糖尿病眼病严重时会有浅层条状或火焰状出血斑。

　　4、硬性渗出斑也是糖尿病眼病的症状，患者表现为边界清楚的白色、黄白色的斑点，大小类似于微血管瘤或小的点状出血，是水肿后神经组织分解产生的脂质堆积。糖尿病眼病

　　做好三点可防糖尿病眼病

　　1、定期到医院检查眼睛

　　糖尿病患者如果血糖控制的不好，很容易罹患眼睛的并发症，为了及时发现眼睛的病变，一定要定期地去正规的医院进行眼睛的检查。有时眼睛感到不适，也及时到医院就医，以防止意外的发生。

　　2、注重日常营养

　　要想保持眼睛的健康，平时的日常饮食也要注意营养，比如多吃些粗粮，多吃青菜和水果。我喜欢喝茶，尤其喜欢喝绿茶，喝茶时再放进几朵菊花茶，这样既能清热解毒，又能改善视力，保护眼睛。

　　3、适度性生活

　　性生活对中年糖尿病患者来说是不可缺少的，但切忌过频。中医认为，目与肝肾两脏的关系最为密切，如肝肾精血不足，则视物模糊、双目无神、眼酸眼胀、视疲劳等。性生活过度，则损精耗液，使目的涵养之源耗竭，导致种种眼病。因此，保精养目是至关重要的。性生活的次数应以房事后第二天不引起乏力、头昏、精神不振为原则。在糖尿病并发眼病的后期，即使没有过频的性生活，也会出现肝肾亏损、气血不足的现象。对此，宜采用补肝肾调气养血之品，如知柏地黄丸、明目地黄丸、杞菊地黄丸等。这些中药都具有补肾明目的作用，可酌情服用。

　　糖尿病患者并发的眼病治疗难度很大，若治疗不及时常可致盲，所以，控制好血糖、血压、血脂是预防、治疗糖尿病眼病的关键，千万不可掉以轻心。一旦发生糖尿病眼病，应尽快到医院眼科就诊，以免延误治疗时机而造成终身遗憾。

（责任编辑：江慧）