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“湿气”这个词在我们生活中经常听到，那么体内湿气的表现有哪些?体内湿气该怎么办?
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春季是多雨的季节，体内的湿气容易加重，要如何祛湿比较好？中医祛湿方法有哪些？祛除体内湿气吃什么好呢？
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蜂蜜是常见的养生食物之一，常喝蜂蜜水能促进肠胃的蠕动，助消化，还能养颜等功效。但是蜂蜜虽然好，有些人吃了却会加重体内的湿气。
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湿气是人们最大劲敌，10个人里有八九个人有湿邪潜伏。那么你知道去除湿气的方法有哪些吗？
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体内湿气重的话，容易引起多种不适症状。如何才能知道自己是否湿气重呢？早晨起来的五个细节，可以帮助辨别体内是否湿气重。
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身体内的湿气重，对于身体健康有不利的影响。那么要如何判断体内是否有湿气呢？哪些习惯会加重体内湿气？该如何祛湿呢？
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湿气遇寒成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿。如何判断我们身体里是否有湿呢？下面就一起来看看吧！
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我们知道了体内湿气对身体的影响很大，那么，如何祛除体内湿气呢？体内湿气有哪些表现呢？
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身体湿气重是现在很多人都普遍存在的一个健康问题，那么你知道如何排出体内湿气吗？试试下面的4个方法吧。
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春天来了，潮湿的天气很容易就会让人觉得湿气太重，宝宝也会因此更容易受到呼吸系统疾病等的困扰。那么，要如何帮宝宝祛湿呢？
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体内湿气过重会引起很多不良的症状，对你的身体产生非常不好的影响。湿气重怎么办？
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现在的人，平时吃肉吃得太多，食物里面有污染，加上运动量少，因此身体阴盛阳虚，故湿邪内郁。而湿气重有哪些症状呢？
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中医讲究干湿相平衡，即阴阳协调，只有体内的湿气与干气相平衡，才会拥有健康的身体，你知道应该如何判断体内是否有湿气吗？
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大家都知道薏仁米是祛除体内湿气的佳品。在这里，为大家介绍更多的薏仁米食用方法及注意事项。
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有些男士总感觉自己犯困,尤其是早上起床时,总是感到没有力气起床,这或许是体内湿气重的缘故,请看下文介绍的如何祛除体内湿气.
