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脾胃是我们的重要消化器官，如果脾胃不好，那么对于食物的摄入以及吸收，都有很大的影响。肠胃不好的话，要如何调理呢？
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脾胃不和最明显的表现就是肠胃不舒服，一旦发生腹泻、腹胀的问题，相信大家都没有心思学习与上班了，那么脾胃不和有什么特别的征兆呢？养脾胃又应该吃什么比较好？
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保养好自己的脾胃，能让身体更好的吸收食物的营养，那么，保养脾胃吃什么呢？下面为大家介绍保养脾胃的四款佳肴做法。
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为何脾胃功能不好的人不仅不消瘦，还会导致肥胖，这是怎么回事呢？脾胃是直接影响我们的身体健康状况，那么怎养护我们的脾胃呢？
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女人养生要养脾胃，脾脏不好的话就会消化不良、皮肤没有光泽、胸部下垂，那么，女人为什么会脾脏不好？女人该如何养脾？
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山药属于薯类，含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，多种维生素，包括胡萝卜素维生素B1、B2、和钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、铜等多种矿物质。
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秋季是进补最佳季节，在进补前我们要先养好脾胃，这样才能更有效的吸收营养，下面我们来看看秋季养脾胃的9大食物。
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脾胃不好的人要养脾胃，那么，养脾胃吃什么？养脾胃的食物有很多，今天为大家介绍养脾胃三款养生食疗方。
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初秋湿热的天气，让脾胃变得虚弱，调理好脾胃对身体健康大有益处，下面我们来看看中医调理脾胃的方法及调理脾胃的食物。
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肚脐对于人们来说是个非常熟悉的部位，它位于腹部正中央凹陷处，中医上认为，肚脐眼是人的神阙穴。夏季有哪些保健肚脐方法呢？
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对于很多人来说，养脾胃有哪些注意事项。那么有哪些养脾胃饮食原则呢？
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入秋后会有脾胃功能减弱的现象，粥是此时调节脾胃最好的饮食，立秋后早晨喝碗粥，既可泻秋凉，又能防秋燥。
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小米对于人体的好处有很多,请看下文介绍的小米对男性的补益作用.
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小米具有良好的保健功效,请看下文介绍的内容,男人应该适当的多吃一些小米.
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春节，这个传统文化中最重要的节日常常会被忙了一年的人们整成美食的盛宴，味觉的饕餮，而且还是流水席，从除夕吃到十五。这么高频率地美食不断，尤其是对于有口味偏好的人来说，很容易“吃伤”。如何才能做到既享受美食又不伤害脾胃呢？记住四个字：“五味调和”，不管
