26
八月
2016
蜜桃翘臀只需这样做 变身丁字裤女郎
来源：99健康网
现如今的女生，有些虽然确实是瘦，但是那臀部啊也是又平又扁，很是难看，那么怎么让自己的臀部变成迷人的蜜桃臀呢？一起来看下下面的方法吧。
21
三月
2016
按这两个穴位 让你轻松塑造美臀
来源：99健康网
看着别人前凸后翘的美臀，让不少扁平臀美眉和臀部肥大的女性羡慕不已，那么如何才能拥有翘臀呢？下面一起来看看通过按摩和练操来提臀的方法吧。
25
二月
2016
五招练出美臀 警惕四大提臀误区
来源：99健康网
很多女性朋友们都对自己的臀部非常不满意，可以又没有时间去锻炼。那么如何来提臀呢？推荐生活中常见的五种提臀方法，不过四大误区要警惕哦。
17
十一月
2015
OL提臀有招 每天只要抬抬腿就能变翘
来源：腾讯女性
久坐办公室的白领们，是不是感觉自己的臀部越来越扁平没型呢？该怎样提臀？下面，小编教你简单的提臀方法，抬抬腿，轻轻松松让你臀部翘起来哦。
05
十一月
2015
久坐导致臀扁怎么办？白领快速提臀方法
来源：99健康网
宽宽扁扁的臀部应该是每个久坐白领飞通病，臀部太扁不仅穿衣服不好看，整个人也缺少了曲线美，下面小编专门为白领整理了一些快速提臀的方法，一起来看下吧。
26
十月
2015
白领专属的提臀运动
来源：99健康网
很多上班族由于工作需要久坐的原因很多人臀部的赘肉都长出来了，就导致臀部扁扁的然后宽宽的很是难看，下面小编来给大家介绍下白领的专属提臀运动赶紧来看下吧。
13
十月
2015
提臀收腹收水肿 白领专属瘦身方法
来源：99健康网
很多上班族白领由于工作的原因并没有很多的时间可以来减肥，又加上一整日都待在电脑前，这就导致了很多人的身材都有点变样，所以今天小编主要给大家介绍的是专属白领的瘦身方法。
