10
十月
2011
常吃木瓜护肤抗衰老
来源：99健康网
在木瓜中的乳状液汁，含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白质分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样，能够分解蛋白质，因此能帮助我们消化肉类蛋白质。饭后吃木瓜，可以帮助消化，有辅助治疗肠胃炎、消化不良的效果。
18
七月
2011
九种食物让女人“吃”掉皱纹
来源：99健康网
当今时代，水果、蔬菜和其它各种植物，正在越来越明显地改变着传统美容方法。女人抗衰老不仅仅是靠化妆品，而且以下九种食物让女人吃掉皱纹，永远年轻。
07
十二月
2010
有效抗衰老减细纹的六大美食
来源：99健康网
衰老是爱美女性的大敌，要怎样延缓皱纹的出现呢？食物“修饰”是一个不错的方法，那么到底哪些食物可以让你的皱纹消失不见呢？以下就是有效抗衰老减皱纹的六大美食。
02
八月
2010
30岁女性抗衰老宜吃啥水果?
来源：99健康网
现今，水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一，对于女人而言，抗衰老是首要任务，抗衰老秘方有很多，那么吃什么抗衰老？99健康网小编告诉你抗衰老的食物。
03
二月
2010
老人多食发酵食品好处多多
来源：99健康网
抗衰老的食品有哪些？吃什么抗衰老呢？发酵食品是人类巧妙地利用有益微生物加工制造的一类食品，通过发酵使食品中原有的营养成分发生改变并产生独特的风味。
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