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女性在经期是很脆弱的，身体的抵抗力也比较差。有些人觉得经期运动可以促进气血流动。但有些运动不适合在经期做。具体是哪些运动呢？
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月经是女性特殊的时期，但是有几种月经异常女性还是需要格外注意。那么月经周期女性要如何保养呢？下面就来了解一下。
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月经期可是女人很重要的一个时期。如果不认真保养的话，身体很容易受损。那么，月经期如何保养呢？
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经期对于女人来说，十分的重要。在这几天里，有些事情是不能做的，否则可能让女性在经期受罪。那么，具体是哪些事呢？
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经期是女性特殊的一个时期，那么女性经期要注意哪些呢？饮食上不宜吃哪些食物呢？下面就来了解一下。
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很多女性在经期的时候会出现腰疼的症状，那么女性经期腰痛是什么原因呢？经期腰痛要如何缓解呢？下面就来了解一下。
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女人一到经期的时候，是最需要进行保养的，那么你知道女人经期吃什么水果可以保养呢？
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体寒，是很多女性都会有的毛病，体寒的女性还特别容易月经不调，这是为什么呢？跟着小编一起来看看这其中的原因。
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人人都讨厌妇科疾病，但是很多女性却不懂得如何保养，导致妇科疾病找上了门。那么，女性想要预防妇科疾病，生活中就要怎么做呢？
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倒立是一项运动，目的是为了锻炼身体，但是在这个时间里是最好避免倒立的。那就是经期。因为经期倒立的伤害是不小的，可引发多种问题。具体的一起往下看。
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经期是属于女性的特有时期，在这个时候女性一定要注重保养，那么你知道女性经期怎么保养比较好呢？
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月经期是每个女人月月都要经历的时期，那么在这段时期里面，该怎么保养自己的身体才好呢？
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经期虽然基本每个月都要经历一次，但是还是有很多事情需要注意。那么女人经期该怎么保养好呢？
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经期护肤对女人来说同样需要重视起来，那么哪些方法可以护肤呢？
