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积食，西医称为消化不良，是小儿生长发育过程中很常见的一种病症，积食虽常见，但如果不及时解决，
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健脾除了可以通过饮食慢慢调理之外，还可以在中医指导下服用健脾的中成药。那么，健脾吃什么中成药好？下面就一起来看看吧！
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想要好好调理痰湿体质，最先要做的就是要健脾。那么如何健脾呢？下面推荐几道茶，能够调理痰湿。
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湿热体质并不少见，想要调养湿热体质的话，最关键的是要祛湿热，以及健脾和滋阴。
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夏季养生，不要忽略了健脾和养胃。那么健脾养胃应该怎么做呢？下面支招了一些方法，一起来看下吧。
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夏季养好脾胃，才能保健康。那么夏季如何健脾养胃呢？一起来看下方法吧。
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夏季男性吃什么可以健脾？夏季是最适合养生的季节，那么你知道夏季吃什么可以健脾吗？下面跟着小编一起来看下。
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如果脾虚的话，很容易出现眼袋，因此如果是脾虚引起的眼袋，要先调养好脾虚，而不是直接去眼袋。那么，如何调养脾虚呢？
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茯苓自古就有它的传奇“人生”，它的功效与作用也很强大，例如可用于小便不利、脾虚泄泻、与牛奶搭配是美颜之物。那么，茯苓怎么做好吃呢？
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很多养生节目当中都说什么健脾祛湿，那为什么都说保健讲究健脾祛湿呢，这里边有什么原理呢，健脾祛湿又是什么意思呢，这边小编给大家小小的介绍一下。
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如果一不小心成了黄脸婆，该怎么办呢？建议多吃黄色食物，能够“以黄补黄”。那么黄色食物有哪些？下面推荐了几种。
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春季除了养肝之外，也要养养脾胃。那么如何养脾胃呢？多吃一些养脾胃的粥，效果很不错。
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耳朵的保护是我们对声音的保护。因为如果耳朵受伤了，那么就永远听不见美妙的声音。日常有哪些保护耳朵的方法呢？跟着小编一起往下看。
