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办公的小白领都知道，长时间的使用鼠标就会感觉手臂麻麻的，移动都不方便，久而久之鼠标手就出现了，今天就来分享一些预防鼠标手。
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科技快速发展的都市生活中，电脑族往往要一整天都面对电脑，这样就会影响到我们的健康。那么预防电脑辐射有什么方法呢？
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很多人以为只有老年人才会得白内障，但其实，对于年轻的电脑族来说，也是有可能患上白内障的，那么年轻人得白内障要注意什么呢？
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冬天刚走，春天就到来了，每到两个季节交换的时候大家的身体都会出现很多的不适，这个时候大家一定要多多注意自己的身体，特别是肝脏，那么大家知道电脑族应该怎么样养肝呢？
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电脑是我们办公不能缺少的物品，女性经常面对电脑很伤害肌肤，那么电脑族们该如何护肤皮肤？有哪些护肤的小妙招呢？
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颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。那电脑族如何改善颈椎病？
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现在很多电脑族一直对着电脑，而这样对眼睛的危害是很大的。那电脑族吃什么食物能够明目护眼？
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电脑族长期面对电脑，对眼睛、皮肤的伤害很大。补充一些营养素可以减轻电脑的伤害。那么，补充什么营养素呢？下面看看小编的介绍。
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电脑辐射会让你的皮肤变粗糙、长痘、长斑，长期面对电脑的白领该怎么抗辐射呢？看看下面介绍的抗电脑辐射妙招。
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上班族女性们面临的工作任务繁重，还有承受很大的精神压力，很容易引起出现各种健康问题，那么如何缓解上班族女性们的病痛呢？
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电脑族易得的疾病有很多，如眼睛疲劳、便秘、失眠、腰酸背痛等。那么对于缓解这些疾病的茶有哪些呢？小编介绍适合电脑族的八款茶饮。
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身体处在亚健康的状态，身体也就最容易出现疾病。而电脑族经常面对电脑也有着亚健康的症状。身体疼痛就是一部分了。
