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高血压是生活中常常听到的一种慢性病，除了吃降压药你知道还有哪些方法可以降血压吗？今天教你一豆一米三子降血压。
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高血压是一种非常常见的疾病，很多男人都有轻微的高血压。那么你知道降血压喝什么花茶好呢？
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血压高的人在饮食方面还是需要多些注意的！那么针对这类人，吃什么蔬菜好呢？怎样的蔬菜对降血压有奇效？不妨一起来看看吧！
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血压高往往与很多疾病具有密切的关系，对于高血压的患者来说降低血压是生活中的必修课，那么你知道按摩哪里可以降血压吗？
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现在高血压的人群是变得越来越多了，那么你知道要如何降血压吗？试试按摩下面的2个穴位吧。
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现在很多人都因为饮食的原因而导致血压过高，那么你知道吃什么食物可以快速降血压吗？
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高血压算是最近几年发病率比较高的疾病，那么你知道要如何预防高血压呢？降血压的食物又有哪些呢？
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高血压这种疾病给患者们带来了很大的影响，同时也威胁着患者的生命，那么你知道日常降血压的方法有哪些吗？
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高血压患者如何降血压呢？其实降血压很简单，平时少吃盐，多吃一些含钙质丰富的食物。降血压的方法还有很多，下面一起去了解一下吧。
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现在不仅老年人常发高血压，年轻的都市白领们也因各种原因，如遗传、压力过高、饮食不当等导致高血压频发，让人们苦恼不已。下面来看看可以在日常生活运用的中医降压方法。
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生活节奏的高度紧张会对血压有所影响，而适当放松精神可以有效降低血压。
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据美国科学家的研究，每天走鹅卵石半小时，4个月后，血压会显著下降，身体的平衡能力和动作的协调性也会有所提高。但是，美国人对走鹅卵石健身机理的认识和理解，却不能令人满意。
