来源：99健康网
入冬之后人们都在忙着吃补养生，但是专家提醒，入冬进补有4个误区不能犯，下面就跟着小编来了解下入冬之后怎么养生保健才健康吧。
许多人都知道冬季是进补的季节，但是对于冬季进补吃什么许多人可能没有什么想法，那么冬季进补究竟该吃什么比较好呢？
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