男人手脚冰凉是肾虚了吗

2020-12-06 13:50播放 : 15905 手机观看

　　男人手脚冰凉有可能是由于肾虚所导致，通常与肾阳虚密切相关。这一类的患者除了手脚冰凉之外，还伴有腰膝酸软、精力减退、夜尿频多、头晕、耳鸣等症状，甚至有些患者还会出现阳痿、遗精、早泄等性功能的障碍，因此一定要注意及时的调理。

　　在饮食上多吃一些温性的食物，比如羊肉、牛肉、狗肉、韭菜、桂圆等等，还可以采用中医传统的艾灸疗法来温肾助阳，必要时可以选择一些温肾助阳的中药来进行调理。

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花椒泡脚可改善局部血液循环、消除疲劳、调节脏腑的功能，常用来治疗由于寒邪所导致的宫寒、不孕、痛经、胃痛、腹痛、腰腿部的疼痛以及杀菌止痒、治疗脚气病、驱寒等。但由于花椒性质温热，不可长期连续使用，否则很容易导致上火。

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枸杞泡水喝是没有壮阳作用的。但现代临床研究表明，枸杞中含有丰富的枸杞多糖、维生素、胡萝卜素矿物质和多种微量元素，具有一定的补肾、抗癌、抗衰老、养肝、明目的功效。还能降糖、降压、降脂，有效防止心脑血管疾病，是非常好的养生保健佳品。

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阴虚火旺是一个中医的说法，指的是阴液不足、虚火上炎而导致的五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦等一系列的症状。

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节节草泡水喝有以下几种功效。第一，有一定的利尿作用，可帮助肾脏代谢。第二，有一定降压作用。和菊花、枸杞一起泡茶喝，有一定的降压效果。第三，镇痛的作用，可在一定程度上缓解由跌打损伤引起的疼痛。第四，节节草煮水还有一定的止咳功效。

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经常艾灸非常的好，艾灸是一种纯天然的绿色疗法，没有任何毒副作用，具有温阳散寒、扶正驱邪、活血化瘀、调理脏腑等功效，对人体的实症、虚症、寒症、热症、阴虚阳、虚都有一定的调节作用。但建议在中医师指导下进行，不可过于频繁，易导致阴虚火旺的情况。

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