女人手脚冰凉吃什么补最好

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　　女性的手脚冰凉往往是由于肾阳虚所导致的，这类患者在饮食上建议多吃一些温肾助阳的食物，比如韭菜、桂圆、肉桂、羊肉、狗肉、牛肉等等。还可以使用一些温肾助阳的中药来进行调理，比如金贵肾气丸、五子衍宗丸、右归丸等等。

　　一定要在专业的中医师辨证论治的指导下进行服用。女性手脚冰凉一定不能吃寒凉生冷的食物，以免损伤阳气，加重阳虚的情况。